Иду сдавать ферритин. Вся правда об анемии: как устранить неочевидную причину постоянной усталости и плохого самочувствия

14,89 € Первоначальная цена составляла 14,89 €.10,87 €Текущая цена: 10,87 €.

«Иду сдавать ферритин» — это навигатор по самому недооцененному дефициту современности, который незаметно управляет жизнью миллионов женщин.
С этой книге вы:
— узнаете, почему у 40% женщин репродуктивного возраста в России запасы железа истощены, даже если гемоглобин в норме;
— пройдете авторский тест на скрытый дефицит и поймете, в группе риска ли вы;
— научитесь отличать физиологическую усталость от той, что требует лечения;
— получите четкий алгоритм диагностики (какие анализы сдавать и как их трактовать);
— разберетесь в лечении — от таблеток до капельниц, с управлением побочными эффектами;
— узнаете, как питание помогает профилактике, но почему оно бессильно в лечении;
— поймете, как дефицит железа влияет на мозг, мышцы, иммунитет и даже на вашу способность менять образ жизни.
Автор не просто объясняет, что делать, — она ведет вас за руку от первого анализа до полного восстановления.