Распродажа!
Анатомия йоги
Первоначальная цена составляла 29,94 €.21,86 €Текущая цена: 21,86 €.
Лесли Каминофф
Обратите внимание: это товар с доставкой из-за рубежа EC. Срок ожидания составит 7–28 дней
Иллюстрированное пособие.
Позы, движения и дыхательные упражнения.
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны?
Книга «Анатомия йоги» содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе различных движений и йоги в целом. Вы получите возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Неважно, являетесь ли вы новичком, только начинающим осваивать йогу, или занимаетесь ею уже на протяжении многих лет, эта книга станет для вас незаменимым пособием, позволяющим по-новому взглянуть на каждое свое движение.
ISBN: 978-985-15-0491-2, 978-985-15-1086-9, 978-985-15-1640-3, 978-985-15-2191-9, 978-985-15-3307-3, 978-985-15-3707-1, 978-985-15-4129-0, 978-985-15-5050-6
Количество страниц: 320
Вес: 0,92 кг
Переплет: Мягкий переплёт
Доступно на сайте Буквоеда
Отзывы
Пока нет отзывов.