Дисциплина — это просто! Как перестать «сливаться» и начать достигать целей

12,29 € Первоначальная цена составляла 12,29 €.8,97 €Текущая цена: 8,97 €.

«Дисциплина — это просто!» — книга-перепрошивка, меняющая ваш взгляд на дисциплину. Она мотивирует еще раз посмотреть на сложную тему регулярности и достижения целей, но уже другим взглядом. Лена Каменева — коуч, психолог, продюсер — простым языком раскрывает, что такое мотивация, дисциплина, планирование. Дает читателю инструменты, которые помогут ему легко внедрить дисциплину в свою жизнь и перестать переживать из-за постоянных «откатов». Без сложных техник и скучной теории учит находить свой формат отношений с регулярностью и рутиной.