Дисциплина — это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы

14,90 € 11,18 €

Чтобы добиться любой цели — в профессии, спорте или финансах, — нужны выдержка, настойчивость, упорство. И дисциплина. Без нее мы слабы. Без нее мы плывем по течению, безвольные и потерянные. Хотите стать хозяином своей жизни? Учитесь дисциплине у лучших. Джоко Виллинк отслужил 20 лет в «Морских котиках», элитном отряде специального назначения ВМС США, от простого солдата до офицера: всего этого он добился с помощью железной воли и упорства. В книге Виллинк дает конкретные рекомендации по преодолению страхов, слабостей, вредных привычек. Раздел «Приложение» содержит комплекс тренировок для новичков и продвинутых спортсменов.
.Тренируйте дисциплину — и вы обретете свободу. Свободу жить той жизнью, которую вы выбираете сами.