ДНК Психотравмы. 7 шагов к исцелению

43,36 € Первоначальная цена составляла 43,36 €.29,05 €Текущая цена: 29,05 €.

Психологические травмы действуют незаметно: они прячутся за раздражительностью, внезапной тревогой, ощущением, что «всё не так», — и постепенно подтачивают уверенность, отношения, возможности.

Но выход есть. Психолог Елена Киселева предлагает авторский метод работы с психотравмами, которые исподволь разрушают жизнь. Опираясь на многолетнюю практику, автор показывает, как выявить травму и освободиться от неё.
Это глубокая проработка системы внутренних блоков, которые на первый взгляд кажутся запутанными и непреодолимыми, но на деле поддаются разбору. Книга поможет вернуть внутреннюю ясность, восстановить контакт с собой и начать жить по собственным правилам — без автоматических реакций, навязанных прошлым.
Здесь нет обещаний мгновенного чуда, но есть чёткий путь к жизни, в которой ты выбираешь, а не повторяешь сценарии прошлого.

Сделай первый шаг к свободе.