Кето-парадокс. Невероятное исследование о том, как кетопитание расходует нашу энергию впустую и делает тело слабее, и верный способ вскрыть кетокод

15,03 € Первоначальная цена составляла 15,03 €.10,97 €Текущая цена: 10,97 €.

Кетогенная диета — это стиль питания, который сильно ограничивает потребление углеводов, чтобы заставить организм сжигать жир в качестве топлива. Кетоз позволяет быстро потерять вес, снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, повысить уровень энергии. Однако не все так просто. И не все так радужно. В этой книге доктор Гандри рассказывает о подводных камнях кето-диеты и объясняет, как правильно придерживаться этого стиля питания, чтобы сохранить здоровье до глубокой старости.