Вдох-выдох — и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины

17,11 € Первоначальная цена составляла 17,11 €.12,49 €Текущая цена: 12,49 €.

Уровень стресса в родительской жизни часто высок, и порой очень трудно справиться с эмоциями. Однако, чтобы вырастить счастливых детей, мамам и папам важно быть спокойными и уравновешенными, ведь воспитываем мы своим примером!
Под обложкой этой книги — РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ И ПРАКТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, которые направят на путь более спокойного и осознанного воспитания. АВТОР СНИМАЕТ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ БОЛИ РОДИТЕЛЯ: разрешает не быть идеальным, помогает выявить триггеры из собственного детского опыта, найти поддержку, сбалансировать работу и семейную жизнь и многое другое.
Сара Оквелл-Смит — психолог с почти 20-летним опытом, мама 4 детей.
Для поклонников Людмилы Петрановской, читателей «Спокойные родители, счастливые дети», «Самостоятельные дети» и всех родителей, которые нуждаются в поддержке.