Выбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система

16,38 € Первоначальная цена составляла 16,38 €.11,96 €Текущая цена: 11,96 €.

Что на самом деле делают антибиотики? Почему воспаление — это первая причина будущей серьезной болезни? Как выглядят по-настоящему полезные пищевые привычки? Спорт, питание и контроль — три необходимых вещи для здоровой жизни. Все эти темы раскрывает Стиг Бенгмарк в книге, которая стала настоящим бестселлером в Швеции.

В дополнение вы узнаете:
— почему переработанное мясо плохо сказывается на нашем здоровье;
— зачем нам нужны овощи на самом деле;
— как смузи и суперкоктейли возвращают жизненные силы по утрам;
— что поможет разработать план своего питания;
— какие болезни могут быть спровоцированными простыми закусками.

Стиг Бенгмарк поможет вам наладить ваши отношения не только с кишечником, но и со всем организмом.