Здоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать весЗдоровое и красивое тело после 50: простые способы сбросить или набрать вес
Первоначальная цена составляла 16,57 €.12,10 €Текущая цена: 12,10 €.
Эта книга с программой тренировок и советами от эксперта для вас, если вы:
— хотите оздоровить тело, мысли и привычный образ жизни;
— обновить распорядок дня и режим сна;
— создать полноценный рацион с пользой для организма;
— грамотно распределить физическую нагрузку и мн. др.
Думаете, начинать новую жизнь в зрелом возрасте уже поздно?
Автор книги доказывает: это не так! Он не только вдохновит вас своим личным примером, но и даст для волшебных изменений все необходимые инструменты. Просто открывайте календарь и отмечайте день, с которого всё изменится!
Все рекомендации даны с учетом индивидуальных характеристик и возможных ограничений по здоровью.


Доставка 7-28 раб.дней


Отзывы
Пока нет отзывов.