От расставания к новой жизни. Воркбук. 12 уроков для исцеления разбитого сердца

31,31 € Первоначальная цена составляла 31,31 €.22,86 €Текущая цена: 22,86 €.

Эта рабочая тетрадь, дополняющая книгу «От расставания к новой жизни», предназначена для каждого, кто когда-либо был брошен, покинут, оставлен. Она окажет огромную помощь всем, кто хочет отпустить прошлые разочарования и самообвинения и приступить к важной работе по исцелению ран и выстраиванию личных границ. В воркбуке автор, Сьюзен Андерсон, предлагает простые и понятные инструменты для восстановления после расставания, упражнения для выявления саморазрушительного поведения, а также для повышения самооценки. Данная рабочая тетрадь проведет вас через пять этапов преодоления горя потери — разрушение, отстранение, усвоение, ярость и подъем. Вы закроете последнюю страницу с новым ощущением себя — и с возросшей способностью любить.