Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

16,57 € Первоначальная цена составляла 16,57 €.12,10 €Текущая цена: 12,10 €.

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.
Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Благодаря этой рабочей вы сможете:
— лучше понять причины своих переживаний;
— принять чувства и эмоции, которые вы испытываете;
— уберечь себя от деструктивного стресса;
— реализовать свои сильные стороны в разных сферах жизни.

Тонкость восприятия. Практики для сверхчувствительных людей, которые помогут обратить свою уязвимость в преимущество.