Пережить травму. 60 практик для преодоления ПТСР, острого и хронического стрессаПережить травму. 60 практик для преодоления ПТСР, острого и хронического стресса
Первоначальная цена составляла 23,28 €.16,99 €Текущая цена: 16,99 €.
Любая психологическая травма излечима. Специалисты с клиническим опытом Дуйгу Балан и Йенер Балан предлагают методику исцеления от ПТСР, последствий хронического стресса и тревоги. 60 письменных практик, дыхательные упражнения и авторский метод Балан 3-2-1 помогут переработать травматичный опыт в ресурс для роста, обрести устойчивость и улучшить навыки преодоления трудностей. Комплексный подход сочетает письменную терапию, практики осознанности и работу с телом для безопасной проработки сложных переживаний.

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание
Трибология. Лабораторный практикум. Учебное пособие
Три котёнка
100 великих угроз цивилизации
Русский язык
Идиот
Строитель
Вяжем одежду на куклу Паола Рейна и других кукол размером 33 см. От топика до шубки
Гордость и предубеждение
Без права на защиту
Империя воображения: Гэри Гайгэкс и рождение Dungeons & Dragons
Сказки
Последнее желание гейши: роман
Детство. На дне
Тревожность, неврозы и... любовь. В кабинете у практикующего психолога
Чистый Python. Тонкости программирования для профи
УМНОЕ ВЯЗАНИЕ. Новые возможности трех кокеток. Конструктор бесшовных плечевых изделий из любой пряжи и на любой размер
Комплект для вязания крючком: Японский справочник+Самый нескучный плед
Дракула. Биография самого известного вампира (закрашенный обрез)
Русские сказки
Плюшевый кролик
Идеальный программист. Как стать профессионалом разработки ПО
Полный самоучитель по хиромантии. Пошаговое руководство с иллюстрациями в большом формате
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструментов для борьбы с тревогой и депрессией

Доставка 7-28 раб.дней


Доставка 7-28 раб.дней




Отзывы
Пока нет отзывов.